Una nueva investigación sugiere que los niveles bajos de vitamina D se relacionan con problemas 'cognitivos' o de pensamiento en los hombres mayores.En la investigación, los sujetos con niveles de vitamina D bajos obtuvieron peores calificaciones en pruebas estándar de habilidad cognitiva, que sus pares con cantidades normales del compuesto.
Aunque la magnitud de la asociación fue pequeña, los especialistas dijeron que, si una medida simple (como el uso de suplementos de vitamina D) podría mejorar la memoria, entonces los resultados pueden tener implicancias importantes para la salud pública.
La vitamina D se encuentra en el queso, mantequilla, crema de leche, pescado, ostras, cereales enriquecidos y margarinas.
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