No solo es una pasión de multitudes y el mayor espectáculo deportivo, sino también un bálsamo para el alma y una bendición para el cuerpo. El popular fútbol ayuda a disolver los traumas psicológicos, a expresar los sentimientos y fortalecer los huesos.Un estudio estadounidense mostró que los jóvenes que jugaron fútbol al menos 3 horas a la semana, durante tres años, aumentaron 7% su capacidad anaeróbica, incrementaron 6% su masa muscular y su densidad ósea total mejoró 33% más que la de un grupo de control que solo hizo otro tipo de actividad física.
El fútbol somete al esqueleto a impactos repetitivos, lo cual promueve el desarrollo de los huesos, ayudando a fortalecerlos.
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